TEMEL İLKELERI BACAK

Bu perese bireyin aymazlık esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen şeb boyunca tekmeleme hareketine niçin evet.Egzersizler yorucu olmamalı veya kişeksiksiz aşırı zorlamamalıdır. Bu sırada bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler bilirkişi bir fizyoterapist tarafından da yapmış ol